朝と晩の洗顔が美肌の基本

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朝と晩の洗顔が美肌の基本

2014年8月31日(日曜日) テーマ:日記

スキンケアの基本は洗顔といいますが、朝の洗顔と夜の洗顔ではそれぞれ役割があるんですよ。

朝は寝起きだからそんなに肌は汚れていないと思うかもしれませんが、寝ている間に分泌された皮脂やホコリなど肌は意外に汚れているのです。

朝の洗顔は汚れを落とし、その後のスキンケアを浸透させるためにも必要なんです。

しかし基本的には朝の洗顔はぬるま湯で顔全体を数十回洗う程度で汚れは落ちてしまいます。

乾燥肌の人は洗顔料を使って洗ってしまうと必要な皮脂や油分まで落としますます乾燥肌になってしまう可能性があるんですよ。

ただ、オイリー肌や顔がベタつく人は洗顔料を使って洗顔したほうが良い場合もありますが、洗浄力のあまり強くないものを使うようにしましょう。

夜の洗顔は日中のホコリや汚れ、皮脂分泌、メークなどしっかり汚れを落とすことが大切!

自分に合ったクレンジングでしっかり汚れを落としW洗顔で肌をスッキリさせることがポイントです。

洗顔料はしっかり泡立てた泡を肌にのせ、ゴシゴシと擦るのではなく泡で汚れを浮かせるように優しく洗顔を行うことが肌にダメージを与えず、その後のスキンケアが浸透していくんですよ。

洗顔はお湯の温度に気をつけ、肌に刺激を与えない擦らないことが大切!

自分に合った洗顔料でスキンケアで最も大事な洗顔で肌をスッキリキレイにしましょう。

http://www.higashinokaze.com/

 



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